Yoga ve yaratıcı yazarlık atölyesinde, meditasyon, hareket ve nefes yoluyla günlük yaşamdan uzaklaşıp kendinize, bedeninize ve duygularınıza geri dönmeyi öğreneceksiniz. İçsel benliğinizin, fikirlerinizin ve yaratıcılığınızın yeniden akmasına izin verin. Çeşitli yazma türleri ve egzersizleri aracılığıyla, sizi derinden etkileyen her şeyi kağıda dökebilirsiniz. Hızlı tempolu yaşamlarımızda sıklıkla karşılaştığımız sorunlarımızı açıklığa kavuşturmak ve yeniden odaklanmamız için bir fırsat. Yoga ve yaratıcı yazarlık, bedeninizi ve zihninizi rahatlatmak ve kendinizi keşfetmek için harika bir kombinasyondur. Bütünsel öz bakıma katkıda bulunurlar ve size yaşamsal enerji verirler.

Yazdıklarınız yüksek sesle okunmaz.

Önceden bilgi sahibi olmanıza gerek yok!

Grup büyüklüğü 3 – 9 kişi

Yoga rehberiniz Sarah ve Yaratıcı Yazı rehberiniz Bediha

Hemen aşağıdan kaydolun!